Bailine – 30 år i Danmark

Det begyndte i Randers i 1996. Siden blev Bailine en del af hverdagen i lokale klinikker rundt om i Danmark.

Den 16. september 2026 er det præcis 30 år siden, den første danske Bailine-klinik åbnede i Randers.

Det blev begyndelsen på en dansk virksomhedshistorie, som gennem årene har omfattet omkring 60 klinikker forskellige steder i landet. I dag lever Bailine videre gennem selvstændige, lokale klinikker i Danmark og på Færøerne – hver med sin egen terapeut, sine egne kunder og sin egen lokale historie.

Metoden og mulighederne har udviklet sig gennem de tre årtier. Det menneskelige udgangspunkt er det samme: Behandlingen skal passe til den enkelte krop, og et godt forløb kræver en terapeut, der lytter, tilpasser og følger med.

Find din nærmeste Bailine-klinik

Da Bailine kom til Danmark

Bailine blev udviklet i Norge og bygger på et behandlingskoncept, der har været under udvikling siden slutningen af 1960’erne.

I 1990’erne så Lisbet Heidum mulighederne i konceptet. Hun uddannede sig til Bailine-terapeut, oversatte Bailines manualer og programmer til dansk og begyndte arbejdet med at gøre metoden tilgængelig i Danmark.

Den 16. september 1996 åbnede hun den første danske Bailine-klinik i Randers. Herfra begyndte Bailine at brede sig til andre dele af landet.

Mange af de terapeuter og klinikejere, der senere blev en del af Bailine, blev oplært af Lisbet eller af mennesker, som selv havde lært metoden gennem hende. På den måde voksede Bailine ikke kun gennem et fælles behandlingskoncept, men gennem erfaring, uddannelse og personlig overlevering fra terapeut til terapeut.

Det blev grundlaget for en dansk Bailine-historie, der nu har strakt sig over tre årtier.

Så nyt, at journalisterne kom til Randers

Da den første klinik åbnede, var elektrisk muskelstimulation langt fra noget, de fleste danskere kendte til. Bailine var så nyt og usædvanligt, at journalister og fotografer kom til Randers for selv at se og opleve, hvad behandlingen gik ud på.

I årene efter blev Bailine omtalt i både lokale og landsdækkende medier. Overskrifter som “Strøm til dellerne”, “En dejlig sidegevinst” og “Lis på rynkekur” fortæller også noget om den tid, Bailine blev en del af.

Dengang blev behandlingen især forbundet med kvinder, vægttab og figur. Interessen var stor, men sproget var et andet end i dag, og behandling af kroppen var for mange noget, man ikke nødvendigvis talte højt om.

Siden har både kunderne, behovene og måden, vi taler om kroppen på, forandret sig. Bailine har udviklet sig med dem.

Fra den første klinik til lokale klinikker rundt i landet

Bailine begyndte i Randers, men historien tilhører ikke kun Randers.

Gennem årene har omkring 60 forskellige klinikker været en del af Bailines udvikling i Danmark. Nogle har eksisteret i mange år. Andre har fået nye ejere eller givet erfaringen videre til en ny terapeut. I dag findes der fortsat Bailine-klinikker flere steder i Danmark og på Færøerne.

Klinikkerne drives af selvstændige, lokale klinikejere. Derfor har hver klinik sit eget ansigt og sin egen hverdag, selvom de arbejder ud fra det samme koncept og den samme grundlæggende metode.

Det er den lokale terapeut, der møder kunden, lærer kroppen og behovene at kende, tilrettelægger behandlingen og følger udviklingen undervejs. Det er også terapeuten, der skaber den tryghed og kontinuitet, som for mange bliver en vigtig del af et Bailine-forløb.

Bailine er derfor både et fælles koncept og mange lokale historier.

Fra vægttab og figur til en bredere tilgang til kroppen

I de første år var Bailine især kendt for behandlinger med fokus på vægttab, figur og motivation. Det er stadig en del af Bailine, men i dag kommer kunderne med langt flere forskellige ønsker og behov.

Nogle ønsker støtte til vægttab eller opstramning. Andre har fokus på muskler, spændinger, ømhed, bevægelighed, bækkenbund eller generel velvære. Bailine benyttes i dag af både kvinder og mænd, og behandlingen tilrettelægges ud fra den enkelte krop.

Grundlaget er elektrisk muskelstimulation. Elektroder placeres på udvalgte områder af kroppen, hvor elektriske impulser aktiverer musklerne.

Bailine-systemet rummer 120 programmer. Terapeuten vælger programmer og placering af elektroder ud fra kundens mål, behov og reaktion på behandlingen. Styrken tilpasses undervejs, og forløbet justeres i takt med, at kroppen og behovene udvikler sig.

Det er derfor ikke kun teknologien, der er afgørende. Det er også terapeutens viden, erfaring og evne til at se det enkelte menneske.

Læs mere om Bailines behandlinger

Læs om Bailine-terapeutens uddannelse og faglighed

30 år båret af lokale mennesker

Når et behandlingskoncept består gennem 30 år, skyldes det ikke kun programmer, apparater og metoder. Det skyldes også de mennesker, der fører det videre.

Bailines danske historie er blevet skabt af selvstændige klinikejere, terapeuter og kunder over hele landet. Nogle kunder har fulgt den samme klinik gennem mange år. Andre er fortsat efter et ejerskifte og har lært en ny terapeut at kende.

Det betyder ikke, at alle kommer med det samme behov eller oplever det samme resultat. Det fortæller derimod noget om den tillid og kontinuitet, der kan opstå, når et menneske bliver mødt personligt og fulgt over tid.

Bag de 30 år ligger derfor også tusindvis af samtaler i behandlingsrum rundt om i Danmark. Samtaler om kroppen, hverdagen, forandringerne og de mål, den enkelte kunde gerne vil arbejde hen imod.

Det er disse lokale relationer, der har gjort Bailine til mere end navnet på en metode.

To generationer ved begyndelsen i Randers

I Randers findes forbindelsen til begyndelsen stadig.

Lisbet Heidum bragte Bailine til Danmark, oversatte konceptet og åbnede den første klinik i 1996. Hendes svigerdatter, Dorte Heidum, har været med siden begyndelsen og driver i dag Bailine Randers.

Historien om Lisbet og Dorte er derfor også en historie om at føre erfaring, faglighed og menneskelig forståelse videre fra én generation til den næste.

Randers er stedet, hvor Bailines danske historie begyndte. Men det, der voksede frem herfra, blev siden udviklet og båret videre af klinikejere og terapeuter mange andre steder i landet.

Kort fortalt: Bailine i Danmark

• Bailine blev oprindeligt udviklet i Norge.
• Lisbet Heidum bragte konceptet til Danmark.
• Den første danske Bailine-klinik åbnede i Randers den 16. september 1996.
• Omkring 60 forskellige klinikker har gennem årene været en del af Bailines danske historie.
• Bailine findes i dag gennem selvstændige lokale klinikker i Danmark og på Færøerne.
• Dorte Heidum har været med siden begyndelsen og driver i dag klinikken i Randers.
• Behandlingen bygger på elektrisk muskelstimulation.
• Bailine-systemet indeholder 120 programmer.
• Program, styrke og placering af elektroder tilpasses den enkelte.
• Bailine markerer sit danske 30-års jubilæum i september 2026.

Bailine 30 år senere

Bailine begyndte i Danmark med én kvinde, én klinik i Randers og en tro på, at et norsk behandlingskoncept også kunne gøre en forskel for danske kunder.

Siden kom flere klinikker til. Nye terapeuter blev uddannet, erfaringer blev givet videre, og Bailine blev en del af lokalsamfund flere steder i landet.

30 år senere er metoden blevet udviklet, programmerne er blevet flere, og Bailine er blevet relevant for en bredere gruppe af mennesker. Men kernen er fortsat den samme:

• Den enkelte krop
• Det personlige forløb
• Den lokale terapeut
• Behandling, der tilpasses undervejs
• Menneskelig kontakt og opfølgning

Historien begyndte i Randers. Den blev ført videre i klinikker rundt om i Danmark. Og det er de lokale terapeuter og kunder, der fortsat skriver den.

Vil du opleve Bailine?

En prøvebehandling giver dig mulighed for at opleve behandlingen, møde din lokale Bailine-terapeut og fortælle, hvad du gerne vil have hjælp til.

Terapeuten tager udgangspunkt i dig og din krop og vurderer sammen med dig, hvordan et eventuelt forløb kan tilrettelægges.

Da Bailine-klinikkerne drives lokalt, kan behandlinger, tilbud, priser og åbningstider variere fra klinik til klinik.

Find din nærmeste Bailine-klinik

Book en prøvebehandling