Personlig EMS-behandling

styrke lindring velvære

“Jeg startede hos Bailine efter min graviditet, hvor jeg havde svært ved at få kontakt til min mave og bækkenbund. Behandlingerne har virkelig hjulpet mig, og det føles trygt at blive fulgt tæt af klinikken.”

— Pia, 36 år.

“Jeg havde længe døjet med spændinger i lænden, men efter et forløb hos Bailine kan jeg mærke en kæmpe forskel. Jeg føler mig lettere, stærkere og har meget mere energi i hverdagen.”

— Helle, 54 år.

“Jeg var skeptisk i starten, men allerede efter få uger kunne jeg mærke, at mine muskler blev stærkere. Det bedste er, at jeg samtidig har fået færre smerter i nakke og skuldre.”

— Lene, 47 år.


“Jeg har prøvet mange ting gennem årene, men Bailine er det første, der virkelig har gjort en forskel. Min krop føles mere fast, og jeg er gladere for det, jeg ser i spejlet.”


— Anette, 59 år.

“Som kontormand sidder jeg meget stille, og jeg døjede med spændinger i nakke og ryg. Efter mit forløb hos Bailine er smerterne væk, og jeg har fået mere overskud.”

— Jesper, 55 år.


“Jeg havde aldrig troet, at noget så behageligt kunne have så stor effekt. Min mave er blevet mere fast, og jeg kan se resultaterne i tøjet.”


— Camilla, 36 år.


“Jeg kom mest for at få hjælp til smerter i lænden. Overraskelsen var, at jeg også fik mere styrke og et generelt bedre velbefindende.”


— Henrik, 59 år.


“Efter jeg begyndte i Bailine, har jeg fået meget mere energi. Jeg sover bedre, og mine ben føles ikke længere tunge som før.”


— Birgit, 64 år.


“Efter graviditet kæmpede jeg med bækkenbund og mave. Bailine hjalp mig stille og roligt tilbage – uden at jeg følte mig presset.”


— Mette, 32 år.

“Jeg startede hos Bailine efter min graviditet, hvor jeg havde svært ved at få kontakt til min mave og bækkenbund. Behandlingerne har virkelig hjulpet mig, og det føles trygt at blive fulgt tæt af klinikken.”

— Pia, 36 år.

"Jeg havde længe døjet med spændinger i lænden, men efter et forløb hos Bailine kan jeg mærke en kæmpe forskel. Jeg føler mig lettere, stærkere og har meget mere energi i hverdagen.”

— Helle, 54 år.

“Jeg var skeptisk i starten, men allerede efter få uger kunne jeg mærke, at mine muskler blev stærkere. Det bedste er, at jeg samtidig har fået færre smerter i nakke og skuldre.”

— Lene, 47 år.

“Jeg har prøvet mange ting gennem årene, men Bailine er det første, der virkelig har gjort en forskel. Min krop føles mere fast, og jeg er gladere for det, jeg ser i spejlet.”

— Anette, 59 år.

“Som kontormand sidder jeg meget stille, og jeg døjede med spændinger i nakke og ryg. Efter mit forløb hos Bailine er smerterne væk, og jeg har fået mere overskud.”

— Jesper, 55 år.

“Jeg havde aldrig troet, at noget så behageligt kunne have så stor effekt. Min mave er blevet mere fast, og jeg kan se resultaterne i tøjet.”

— Camilla, 36 år.

“Jeg kom mest for at få hjælp til smerter i lænden. Overraskelsen var, at jeg også fik mere styrke og et generelt bedre velbefindende.”

— Henrik, 59 år.

“Efter graviditet kæmpede jeg med bækkenbund og mave. Bailine hjalp mig stille og roligt tilbage – uden at jeg følte mig presset.”

— Mette, 32 år.

“Efter jeg begyndte i Bailine, har jeg fået meget mere energi. Jeg sover bedre, og mine ben føles ikke længere tunge som før.”

— Birgit, 64 år.

Hvad tilbyder Bailine?

Hvad er EMS-behandling?

EMS står for elektrisk muskelstimulation – en træningsmetode, hvor blide, kontrollerede elektriske impulser aktiverer dine muskler indefra. Impulserne efterligner nervesystemets naturlige signaler, så musklerne trækker sig sammen, præcis som de ville gøre ved almindelig fysisk aktivitet.

Forskellen er, at EMS kan stimulere mange muskler på én gang, også de dybere muskelgrupper, der kan være svære at nå med traditionel træning. Det betyder, at du kan opnå en høj muskelaktivitet på kortere tid – uden at belaste led, sener eller knogler.

Metoden er skånsom, helt smertefri og kan bruges af både nybegyndere, ældre og personer med fysiske begrænsninger.

“Bailine gør det samme, som når du træner i et motionscenter … hensigten med elektronisk stimulering af nerver og muskler hos mennesket er en efterligning af den naturlige proces … en Bailine behandling er derfor super effektiv og koncentreret træning.”

— Andreas Hartkopp, Overlæge, ph.d.

Bailine - hvad er EMS

“Bailine gør det samme, som når du træner i et motionscenter … hensigten med elektronisk stimulering af nerver og muskler hos mennesket er en efterligning af den naturlige proces … en Bailine behandling er derfor super effektiv og koncentreret træning.”

— Andreas Hartkopp, Overlæge, ph.d.

bailine danmarkskort - find klinikker

Find din Bailine klinik

Bailine har selvstændigt drevne klinikker i flere danske byer og på Færøerne. Alle klinikker arbejder ud fra Bailines fælles koncept, mens behandlinger, priser og åbningstider kan variere fra klinik til klinik.
Vores klinikker tilbyder personlig vejledning, skræddersyede forløb og et trygt miljø, hvor du kan nå dine mål inden for velvære, sundhed og livskvalitet.

Klik på kortet for at finde den klinik, der ligger tættest på dig.

Bliv Bailine klinik ejer

Vil du være franchisetager hos Bailine?

Din egen klinik med Bailine i ryggen

Drømmer du om at blive selvstændig – eller driver du allerede en virksomhed, som Bailine kunne blive en del af?

Bailine søger lige nu nye klinikejere flere steder i Danmark. Du kan starte en ny Bailine-klinik, udvide en virksomhed, du allerede driver, eller undersøge muligheden for at overtage en eksisterende klinik.

Som franchisetager bliver du uddannet og certificeret som Bailine-terapeut. Du får Bailines koncept og behandlingsprogrammer, booking- og IT-systemer, hjælp til lokal markedsføring og løbende sparring fra hovedkontoret og andre selvstændige klinikejere.

Du driver din egen virksomhed og skaber relationerne til kunderne. Samtidig bliver du en del af et fagligt fællesskab og et koncept med 30 års erfaring i Danmark.

Ofte stillede spørgsmål

Ja, det må man gerne

Kontakt din læge inden du henvender dig i en bailine klinik

Det må du godt, men du kan ikke få behandling på det pågældende område

Det anbefaler vi ikke

Det anbefaler vi ikke, selvom nogle af programmer er træningsprogrammer

Anbefales ikke

Som udgangspunkt anbefaler vi 2 behandlinger om ugen, afhængige af hvilken type behandling du har brug for

Det er ikke målbart

Hvis du tænker på at du skal gå 7 timer for at forbrænde et stykke chokolade, kan det være meget forskelligt fra person til person. Derfor kan der ikke laves nogen udregninger

Det kan være mange ting, stress, for lidt væske, sart hud, allergi, eksem, eller når der bliver sat gang i blodomløbet

@2026 Bailine Danmark

Book en prøvebehandling

[kontakt-formular-7 id=”a2d53c2″ title=”Kontaktformular 1″]